日曜朝はボルダリング。疲労蓄積であるが、やはり登るのは楽しい。
ボルダリングの伝道師（自称）としてはやってみたいという人がいれば老若男女だれでも大歓迎である。今日は昨日の酒場のバイト２人を案内することに。大雨の朝だが、常連Nさん、I さん（昨日までメルボルンにいた）、Oさん（ニューシューズ）、Nコーチに、K支店長ご一家＆空手美女Sさんとご一緒する。
受付して手も消毒 / すぐに慣れてくる
ハングもトライ！ / 登る支店長
軽く近所のRocksブリュワリーでランチをと移動したが、駐車場が満車。大風と冷たい雨で凍えそうな天気なので、皆車移動なのかと思う。
ご飯の後、一服してから同じアパートのOさんの部屋にMさんもやってきて、Nコーチの合同トレーニング「腹筋祭り」。これはなかなかしんどく、外は寒くても汗だくで筋肉もプルプルとする。必死に耐えたあと、Oさんが冷蔵庫より昨日製作品を取り出してお茶の時間（Cuppa = A Cup of Teaのオージー謎の略語）とする。お返しはまったく期待されていなかったようで驚いていただき、作った側はご満悦。Mさんが自室から美味しい紅茶を持ってきてくれたのでよいティータイムとなった。
ビーストウォーク。謎の動物行列のよう / なぜかお揃い服？
アボードトレーニング会総会
家に戻ると強烈な睡魔に襲われ、あっという間に週末は終わってしまった。
カヌレも作っておいた。マイブーム
