週末からビクトリア州は３回目の短期ロックダウン。入国隔離ホテル従業員等で新種感染が数件あったことによる。
月曜。旅行の疲れもあるが、夕方に9Degrees3 (Lane Cove店)に単独で登りに行く。なんとか間隔をあまり空けずにいきたいところ。
ワインを随分飲んだわりに体重はほぼ変わっておらず、調子は悪くない。深いルーフのV4ピンク（左から２つ目課題）を２撃。また大ハング右の見栄えの良いパワールートV4も２撃でクリア。奥の垂壁等もやりたかったが混雑しているのでよしておく。
左再奥の空いているハング壁で前回に続き、V4赤右上課題をやる。ちょうど背の高いオージーがやっていたので交互にトライ。助言ももらい右奥5手目くらいまでいくがどうしても右フットホールドがとどかず止まらない。またも持ち越し。V4でも赤課題は難しいと思う。
火曜。Nトレーナーのトレーニングを久々にアパートのジムにて。アパート内システム（MyBosという）がようやく稼働したのでオンライン予約できるようになった。軽いウェイトでダンベルプレスやアームカール等を正しいフォームで行う練習。
週末にBBQ（送別会、誕生日会）があるので、早めにカヌレを制作しておく。
