湘南寺田屋

個人の記録用。元々は山スキーやクライミングの記録用だったが今は料理やらオルガンやら日々の雑多な記録多し。2016−21間はシドニー滞在していた時の記録。23.7月から山の記事はサブブログに移管。以前の記録もサブブログでアーカイブ。

一周だけ走っておく

人間ドックの結果を受けての専門医の受診は8日(水)と決定。その前にMRI画像等を入手しなくてはならないので、ドックの診断医I先生からの「後日説明」を予約してお伺いする。丁寧に説明いただき画像もCD-ROMでいただくことができたので早速レターパックで専門医に送付。当初思ったよりは急を要するものでは無いようなので少しだけ気が休まる。I先生は、自分の会社の産業医S先生とも同窓で旧知とのことであり、また来週かかる専門医T先生も同窓とのことで、なんとも狭い世界ではある。

少し気持ちに余裕ができたので、帰り道に九段の古い洋菓子店Gでオレンジケーキ等をちょっと買う。家人にも心配をかけてしまっているので。

 

少し早く帰ることとし、丸の内のアシックスの店に行く。ランニングシューズが更新時期になっていて新しいのを調達。箱根駅伝でもナイキの厚底シューズのシェアが非常に高いが、自分のレベルのランナー用のシューズもずいぶん進化している様子。今回アドバイスを受けて入手したのは反りが大きく前に自然に倒れ込むタイプ。本当はいけないのであろうが、一周だけ皇居を走っておく。確かに新鮮な感覚で足がどんどん前にでてペースも上がるが、ここは我慢して6分/km程度で息が上がらないように一周5km。ランニング禁止等の診断にならないことを切に祈りつつ。

竹橋のあたりで、冬の鴨たちがたくさん浮かんでいた。スズガモ、ヒドリガモマガモコガモ等。