今日は午後から半休を取る予定としていた。かつかつ仕事も片付いたのだが、あいにく昨日から風邪で咳がひどくなってしまい、今日は声もよく出ない。
家に一旦戻ったのだが、夕方になって少し元気になってきたので9Degrees LaneCove (9DLC)に少しだけ登りにいく。家から15分弱。
平日にくるのは初めてである。5時過ぎに到着すると空いていたが、6時を回るとそこそこ混んでくる。日本でもそうだったが、平日は継続して登っている人が多く、当然上級者も多い。綺麗なムーブや力強いランジ等見ていると、モチベーションは高まるが、体調不良なので無理は効かない。狙っていたV3+の二課題のうち、右ハング右端のは２撃でクリア。イメージとムーブがうまく合って気持ち良い。もうひとつ。ずっとやっているルーフ右端のは出だしムーブをこなし中間まで入ったところでフットホールドが外れて戻せずフォール。以降5回ほどやったがパワーが尽きて今日も持ち越し。そろそろ更新されそうであり、週末再挑戦。風邪を治さねば。
更新中のスラブの左端に新しくピンク課題ができていたので、トライ。幸い一撃（V2-V3?）。今日はここまでとする。
フィットネスジムに昼休みに行くことも考えたが、むしろここに週2回通う方が良いかも。ジムは朝やればいいのだがなかなか続かないのが残念。ちょっと再検討。また、腰の痛みは慢性化しており、ストレッチ等で改善することも考えねば。
左２つは特別仕様の綺麗な２ドルコイン
久々に新作。ブラウニー（ナッツ各種載せ）
