湘南寺田屋

個人の記録用。元々は山スキーやクライミングの記録用だったが今は料理やらオルガンやら日々の雑多な記録多し。2016−21間はシドニー滞在していた時の記録。23.7月から山の記事はサブブログに移管。以前の記録もサブブログでアーカイブ。

体重が.....。

ちょっと体重が多い。もともと高校卒業の頃の63kgを目安に+3kgくらいまでで抑えていたのだが、ここ1ヶ月+4-5kgで安定してしまっている。飽食はしないのだが、やはり夕食時のビール&日本酒が原因である可能性は排除できまい。最近走っていないし。

昨日木曜日は、先週日曜にムーブを解明しておいた9Degrees3(Lane Cove)の赤ルートを落としにいったのだが、どうしても核心後の一手がとまらない。自分のイメージよりも手の伸びが数センチ手前でとまっている感じ。これは、体重と関係があると認めざるを得まい。とはいいつつ、今日は何度も同じムーブに取り組みくたくたであり、最後に大ハングのルート2本も登ってきたので、ビールを飲む理由は十分である。明日から禁酒!としたいが週末はバーベキューがあるのでこれも難しい。来週から、とする。

田舎の父は、手術後体重が戻らないとぼやいていたので、好きな魚で晩酌をと伝えたているのだが。自分はせめて蒸留酒にしないとだめのようだ。

 

竜王戦第4局。豊島竜王の隙のない指し回し。全盛期の強さなのであろうか。

 

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週末用のお菓子を少し焼いておく。フロランタン通常の2倍サイズ(グルテンフリーで)