朝髪を切りに行ってすっきりとする。これだけは日本人でないとわかってもらえないニュアンスがある。幸い今の行きつけは寛げる場所となっていて感謝しきり。
とあるソースから、ボンダイビーチの北にマッチョ製造工場（？）のような公園があると知り、早速でかけてみる。
ボンダイビーチはすでに海水浴＆サーフィンモード。ちょっと外れたところに車を停めてその公園のありそうなところをあるいてみると、駐車する車の間から、さっそく紛れもないその公園を発見。老若男女皆鍛えている。鉄棒、平行棒等でのアクロバチックなのや、家族で床で腕立て等もあり、なかなかユニーク。さすがは運動大陸である。
まだ夏とは言い難いが、早くもたくさんの人がビーチに。レスキューもスタンバイ開始。
海の側なので、トイレの表示はこれ / 怪我をするとこうなるらしい
こんな素敵なカフェもあるのだが（このセンスは好きだ）/ 向かいにはこのマッチョ公園
老若男女 / Bondi Park Fitness Stationという名の公園
ポールダンスとかもやっている / これは一体何のトレーニング？
15分くらいでさっと戻ったのだが、ワイパーに紙が。こんな離れた場所なのに駐車違反切符110ドル（涙）。ローカルによると係員は歩合制で雇われていてモチベーション高く狙っているのだとか。教訓とする。
そのままいつもの9degreeボルダリングジムへ。早めについたが昨日のランニングで腰が張っているので入念にストレッチ。久々なので青（V0)でウォーミングアップも念入りに。奥の垂壁エリアでピンク（V2-V4）を順に５つクリア。ルーフのと大ボテのも復習で１回ずつ。黒（V2-V4）も２つ（おそらくV2)。なぜか一撃目に失敗して２回目でクリアのパターン。ついでに復習のマイクロホールド赤（V4-）を２回登っておく。思ったよりちゃんと登れたが、最近体幹を意識してトレーニングしているからかも。そろそろレベルをひとつ上げて赤を中心にしたいところ。しばらくしてHさんが夕方やってきたのでしばらく一緒に登る。足の怪我だったそうでやはりリハビリモード。若い人も体調には気をつけなくては。
今日のジム（割と混んでいた） / マットの交換の準備中のようだ
昼食は近所の札幌みそラーメン（土日のみラーメンがあることを最近発見）
若い友人に日本お土産（襟裳岬の昆布がはいったおかき）をもらった。美味、サンクス。
久々にパイフェイスのミートパイを購入。これは夕食。
日本一時帰国用にチョコレートを買いにいったら、サービスでミルクチョコ（直径2.5センチ）をもらった。
夕方のABCテレビではモータースポーツを報じていた（http://www.abc.net.au/news/2017-10-08/david-reynolds-and-luke-youlden-celebrate-on-the-bathurst-podium/9028370?section=sport）。耐久レースバシャスト(Bathurst) 1000。David Reynoldsがホールデンを駆って優勝。あと１週間で地場の車メーカーホールデンが工場を閉じることもあり大きく取り上げられていた。先日行ったフィリップ島の二輪Moto GPや鈴鹿のF1も報じられていて、結構モータースポーツ好き（なのに、車製造工場がなくなるとは）。
