土曜日、小さなベーグル店のベーグルサンドで昼食を取ってから、午後は「攀」で地道にトレーニング。都内とちがってゆったり登れるので良い。常連の人たちは更新されたB壁集合中だが、こちらはリハビリ中なので独自路線路。
息子におかずパンを焼く
クルミベーグル＋チーズサーモン／右は妻と交換トレードのオニオンベーグル＋エビアボカド
先週持ち越していたF壁（１０５度）の5級＋、I壁（ハング）5級□は今日は楽々とクリア。だいぶん回復してきた？続いて、F壁の4級赤Ｔ。先週何人か登っていたのを見ていたのでスルッと上部まで抜けるが、三角大ボテの次のあと一手が出ない。３トライ（＆帰り際にもう１トライ）したが、結局持ち越し。ここの４級はやはりきつい。
Ｆ壁、Ｇ壁、Ｉ壁でいくつか４級を下見トライだけして、５級の未トライの課題をやる。Ｄ壁（垂壁）の３本は初見でクリア。４級は下見だけ。Ｇ壁（１１５度）に戻ってもう２本。
妻から迎え要請があり、ここで終了。少し物足りないくらいで今はちょうど良い感じ。
大相撲は稀勢の里が届かず残念。来場所こそ頼むよ。
