良い天気の日曜。いつものとおりNコーチに公園でトレーニング指導をしてもらう。今日はお気に入りのWaverton公園。こんな公園が無料でのびのびと使えるとは贅沢なことである。犬の散歩や家族で過ごす人たちものんびりと歩いている。コアと下半身のトレーニン…