１ヶ月間のライトアップイベント「ビビッドシドニー」も今週で最後。送別会があって、遊覧船で沖に出たところ、普段は見ない角度からのハーバーブリッジやオペラハウスが新鮮であった。船着場のダーリングハーバーでも噴水でのプロジェクションマッピングなどもあって多くの人で賑わっていた。
走るのを再開して３回目の週末。ふたたびIron Coveの7ｋｍ集会コース。今回は２週。途中歩きも交えながら足を作ることに集中。「Tomtom」という日本ではあまり見ないランニング用の時計を入手したので、試用も実施。GPSと脈拍計が内臓されているので、速度、走行距離、脈拍が簡単に分かるのが面白い。
栄養補給にと今回はポン酢とオリーブオイルで和風味付けのビーフをグリルで焼いてみた。ついでにピーマン肉詰めなども制作。なかなか良い感じである。
