今日はシドニーマラソン(Sydney Running Festival)。フルは無理でもせめてハーフを走りたかっただが、この数ヶ月ちょっと走るとすぐ風邪を悪くする体たらくでまったく走り込み不足。まずは体調管理からである。思えば、こちらに来た際には筋トレもストレッチ…
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