快晴の良い秋の日であるが、鷹の渡りは終わってしまったようだ。 昼前に左肩と首のマッサージをしてもらい、「攀」に出撃。最初はゆっくり登り始め、更新されたF壁（やや被り）の出来立ての6級4本でウォーミングアップ。結構難しい気がするが、これで徐々に…
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